自炊派は外食派よりも約1.2万円も安く、食費の節約ができていることがわかります。 単純に30日で割ると、自炊派は1日約950円、外食派は1日約1,300円ほど食費で使っています。 自炊する人は1食あたり、およそ300円以内に収めて料理していることがわかります。A. 総務省統計局の「家計調査年報（令和4年版）」によると、男性の平均食費は4.2万円、女性は3.7万円で、全体の平均は3.9万円です。 月間外食費は平均7,324円で、男性の方が女性よりも高くなっています。自炊派の平均食費は30,000円
| 男性 | 30,000円 |
|---|---|
| 女性 | 25,000円 |
| 平均 | 30,000円 |
2024/03/12
二人暮らしの食費は1ヶ月いくらですか？夫婦二人暮らしの平均食費
「家計調査」によると、2023年11月時点で、二人以上の世帯の、1ヶ月の平均食費は8万5731円です。 そのうち、外食でかかる費用は1万4302円です。 新型コロナウイルスの影響によって、自炊をする方も増えましたが、最近は物価高の影響もあり、食費は増加傾向にあります。
一人暮らしで一食いくらくらいかかりますか？
先述したとおり、一人暮らしの食費の平均額から考えると1食あたりの目安額は300〜400円となります。 最初のうちはこの目安額を参考にして、生活費の管理に慣れてきたら自分の1ヶ月の食費の予算を決めると良いでしょう。 そこから1日あたりの予算額を算出してください。独身で一人暮らしの1ヶ月あたりの食費は平均3.9万円！
総務省統計局が公開する「家計調査年報（令和4年版）」を参照すると、男性が平均4.2万円、女性が平均3.7万円、全体的な食費の平均額としては約3.9万円となっています。
1日1500円の食費はいくらですか？
1日の食費が1500円の場合、1ヶ月を30日とすると月額4万5000円かかることになります。 単身世帯の1ヶ月あたりの食費平均は3万9069円なので、4万5000円の食費は高いといえるでしょう。
一人暮らしの食費にかける平均額
総務省統計局の「家計調査（単身）勤労世帯」（2023年）によると、2022年の働いている一人暮らし世帯の食費は1カ月平均4万301円です。 この食費には、食料品以外にお弁当などの惣菜や飲料、外食の費用も含まれています。 世代別の平均金額は、下記のとおりです。
一人暮らしで1ヶ月にいくらあれば生活できますか？
一人暮らしは手取り16万円あれば生活できる
総務省が発表した2021年度の「家計調査報告 家計収支編」によると、単身者の月平均消費支出は155,046円でした。 この統計から判断すると、給与の手取り額が16万円あれば一人暮らしが可能です。総務省の調査によると、30代の2人以上の勤労者世帯では1ヶ月の生活費は平均321,000円です。 日々の暮らしに必要な食費や光熱費などに加え、住宅を購入しローンの返済が始まるケースもあるでしょう。 住むエリアやライフスタイルによって生活費は異なりますが、おおよそ300,000円前後の生活費であれば一般的といえます。最低でも3か月の生活費の貯金があれば、急な出費があったときでも慌てずに対応できます。 たとえば、毎月の生活費が15万円程度であれば、3か月分で45万円程度です。 また、結婚、出産、住宅購入費用など、近い将来で使う資金についても、余裕があれば少額からでもコツコツと貯めておくと安心です。
独身で一人暮らしの1ヶ月あたりの食費は平均3.9万円！
総務省統計局が公開する「家計調査年報（令和4年版）」を参照すると、男性が平均4.2万円、女性が平均3.7万円、全体的な食費の平均額としては約3.9万円となっています。
一人暮らしで一食いくらかかる？先述したとおり、一人暮らしの食費の平均額から考えると1食あたりの目安額は300〜400円となります。 最初のうちはこの目安額を参考にして、生活費の管理に慣れてきたら自分の1ヶ月の食費の予算を決めると良いでしょう。 そこから1日あたりの予算額を算出してください。
家族4人の1ヶ月の食費はいくらですか？総務省統計局の統計データ「家計調査報告書（家計収支編）令和4年（2022年）」によると、一般的な4人家族（夫婦+子供二人）の 1ヵ月あたりの生活費はおよそ29万円 です。 食費が約8.4万円、被服が約1.2万円、保健医療が約1.4万円、教育が約3.1万円です。
4人家族で1食いくらかかる？
総務省統計局が公表する「2022年度 家計調査 世帯人数別(表番号3-1)」によると、4人家族の1ヶ月の平均食費は約88,102円です。 これは外食やお酒代込みの金額です。 内訳は、食材費で約3.8万円、調理食品で約1.3万円、お菓子類で約8千円、外食費で約1.5万円です。
生活費を1か月10万円にするのは、結論ひとり暮らしなら可能です。 ただし、生活費の節約やさまざまな工夫をする必要がある点には注意が必要です。総務省が発表した2021年度の「家計調査報告 家計収支編」によると、単身者の月平均消費支出は155,046円でした。 この統計から判断すると、給与の手取り額が16万円あれば一人暮らしが可能です。二人暮らしの生活費の平均値
総務省の「家計調査 2021年（表3－1）二人以上の世帯のうち勤労者世帯」によると、二人暮らしの1ヶ月あたりの生活費は28万7,524円です。 （ただし、このデータは世帯主の年齢の平均が56歳となっています。）