ビジネスや学力向上に必要な知識や見識が身につくから
そこで必要となるのが、自分の持つ知識を活かすことのできる鋭い判断力と確かな思考力です。 読書は、すればするほど知識と広い見識が身につきます。 そして、豊かな知識と広い見識を身につけることで、仕事や勉強への取り組み方が変わり、劇的な向上に期待ができます。読書を続けていると、脳のつながりが強化され、記憶力や集中力が向上する。 長生きにもつながるという。 読書はストレスレベルを低下させ、加齢による認知力の低下を防ぐことにもつながる。 読書を習慣づけるには、毎日、通勤時でもベッドに入る前でも、本を手に取る時間を確保することだ。目次
- 読書による脳の影響 記憶力や集中力がUP. ストレスレベルを低下させ幸福度UP. 認知力低下を抑制させボケ防止や加齢を低減
- 小説を読むことで得られるメリット 脳が活性化し、賢くなる 想像力が豊かになる 共感力が磨かれ、コミュニケーション上手になる 読解力が高まる 文章力が上がる
- 読書を習慣化する方法
- まとめ
読書の魅力は何ですか？本を読むことの魅力とは？ 読書は、私たちがさまざまな世界に旅をする手段の一つです。 本を読むことで、現実世界から離れ、他の時代や場所に身を置くことができます。 小説や伝記、詩集など、さまざまなジャンルの本を読むことで、さまざまな人生や経験に触れることができます。
文字を読むとどんな効果があるの？
会話力、文章力、理解力、集中力、語彙力、知識が増える、視野が広がる、論理的思考になる、 感受性が豊かになる、教養が身につく。 あげたらキリがないくらい読書は力がつきます。 ・語彙を覚える事で会話に深みが出ます。 ・相手に的確に言葉を伝える事ができます。【医師が解説】読書は心の健康に有効です。 古くから読書は知的な余暇の使い方の一つですが、実は、集中力・記憶力・思考力・言語能力などが総動員され、認知機能にもよい影響を与えることがわかっています。 本を読むだけで、メンタルによい影響があると言える理由を、わかりやすく解説します。
読書は文章力にどのような効果をもたらしますか？
本の文章を読んでいく中で、上手な言い回しや普段自分が使わないような文章に触れることができるため、 自然に文章能力が上がります 。 また、文章能力が上がっていくのと同時に言葉の表現が豊かになるため、相手との会話のキャッチボールで 自分が伝えたい内容をしっかり伝えることが可能 になります。
読書で得られる学びの例
- さまざまな価値観に触れられる
- 論理的思考力を身につけられる
- 新たな知識や教養を身につけられる
- コミュニケーション力・文章力が向上する
- 記憶力・情報処理能力が向上する
読書の最大のメリットは何ですか？
まとめ
- 知識が増えて世界が広がる
- 論理的思考能力が高まる
- アイデアの幅が広がる
- 問いの質が上がる
- 頭がよくなる
- リラックス効果がある
- 芽生えた問題意識がビジネスチャンスにつながる
- 「愛読書を持つ」という心の豊かさを得られる
読書をする方は頭がいい人が多いですが、なぜ頭が良くなるのか。 それは読書によって文章力が向上しているからです。 本の文章を読んでいく中で、上手な言い回しや普段自分が使わないような文章に触れることができるため、 自然に文章能力が上がります 。本は知識を身に付け教養を深めるのに役立つだけでなく、同時に今必要なノウハウを教えてくれるものでもあるのです。 また、事前に読書で知識を身に付けておくことで、より深い仕事の理解につながる可能性もあります。 体験の質を深めるためにも読書は役立つのです。
読書習慣が身につく7つの方法
- ・自分が興味のあるジャンルの本を読む
- ・読む順番を意識せず、読みたいページから読む
- ・面白くないと思った本は読むのをやめる
- ・自分が好きな作家から読む本を広げていく
- ・読書に適した環境を整える
- ・本好きの人と交換読書する
- ・読んだ本の内容や得た知識をアウトプットする
文字を書くことの効果とは？文字を書くことは脳の複数の場所を同時に活性化するため、学んだことを様々な角度で脳に刻み込むことができます。 また手を細かく動かすことそのものが脳を刺激し、重要な情報に強い注意が向けられるようになるので、記憶の定着に役立ちます。 新たな知識を覚えようというときには、ノートや手帳などにその情報を手で書くことが有効です。
大人になってから読書をすることにどんな効果があるのでしょうか？読書は自ら能動的に活字を読むために脳が活性化され、想像力も豊かになります。 このような経験と知識が積み重なることで、集中力と知恵がつき、結果として仕事の成果もでやすくなるのです。 実際に、世界中の成功者の多くが読書を欠かすことはないと言います。
読書は会話力にどのような効果をもたらしますか？
読書によって文章理解力が鍛えられ、相手の文脈の流れを理解し、文脈に沿って発言できるようになり、コミュニケーションがスムーズに。 さらに、読書によって教養が磨かれ、相手の興味引き、より深いコミュニケーションをとることが出来るようになります。
リラックス効果とストレス軽減
読書の世界に入り込むことで、ストレスの原因である現実世界から一時的に離れ、心を落ち着かせる効果があります。 読書は数分、実施するだけでも筋肉の弛緩や緊張が解れてリラックス効果があると言われています。 本を選ぶ際は没入感を高めるためにも、興味のある分野のものを選ぶようにしましょう。読書を通じて語彙力が高まり、人の話を聞けるようになり、人の気持ちを理解できる人間になります。 子どもの成長には親・教師・友人など周囲とのコミュニケーションが不可欠です。 実際に、子どもの頃に読書をした人は、大人になってからもコミュニケーション能力や社会性の高さが報告されています。読書には、脳を活性化する効果もあります。 医学博士の川島隆太教授によると、本の黙読により、視覚情報を処理する「後頭葉」や思考・創造性に関わる「前頭前野」など、脳のさまざまな部位が活性化するのだそう。