SUPには、特別な資格やライセンスも高度な技術も必要ありません。 ボード自体に十分な浮力と安定性があるので簡単に立つことができ、初心者でも気軽に楽しめます。 海、川、湖など、様々なフィールドでそれぞれの楽しみ方ができるのもSUPの魅力。スタンドアップパドルボード（SUP）はカヤックのように座ったままパドルを漕いでクルージングを楽しむこともできます。 DODのインフレータブル（SUP）にはカヤックシートが標準で装備されています。 ゆっくりのんびり過ごしたい時は座ったままパドリングしてクルージングをするのがオススメです。サップ・SUPは勝手にやっていい？ 自然湖などでサップ・SUPの乗る場合には、原則として届出は不要となり誰もが自由に楽しむことができます。 一方で、所有者や管理者からの許可が必要な場所も多いので必ず確認してから楽しむようにしましょう。
SUPで立つコツは？立ち上がるときは、パドルをボードに立てる
立ち上がるときは、パドルを両手で持ち、ボードの中央に立ててから、まず片足を上げて足裏をボードにつけます。 パドルをぐっと押し込むようにして支えにし、もう片方の足も持ち上げます。 うまくバランスをとりながら、ゆっくり足を上げていけば立ち上がれます！
SUPには水着は必要ですか？
SUPはボードの上に立って遊ぶものであり、基本的に水中に入ることはないのですが、初心者の場合は特に水の中に落ちてしまうことが頻繁にあります。 そのためSUP時に基本的には水着を着るのが一般的です。 また、夏は水着だけでも問題ないのですが、冬場は寒いので水着の上にウェットスーツを着用することが多いですね。SUP（スタンドアップパドルボード）参加時の服装は、日焼け対策としてラッシュガードを着て、帽子(サーフキャップ) をかぶります。 熱中症対策として帽子を忘れずに。 また擦り傷、ケガ予防にグローブとマリンシューズがあると安心。 安全対策としてフローティングベストも必携です。
SUPは水着以外ではどうすればいいですか？
SUPに最適なのは水着ですが、その他の季節はウェットスーツが必要です。 また、日焼け対策としてラッシュガードやTシャツは必須です。
Supと聞き返す Supと言われたら、上述の「挨拶で返す」に加えて「Sup」とオウム返しするのも自然な表現です。 Supだけでなく、定番の表現である「How are you」 もオウム返しするのがネイティブスピーカー同士では自然なやり取りとして行われています。
サップの何が楽しいですか？
SUPの楽しさは、自分でパドルを漕いでクルージングするだけでプチ探検気分を味わえ、操作も簡単なのでお子様や年配の方でも気軽に楽しめる部分にあります。 船では行けない小さな入り江や洞窟、陸から行けないビーチでもSUPさえあれば問題なし。服装について 水着やラッシュガード、水陸両用のヨガウェアなどを着用される方が多いです。 ですが、濡れても良ければ手持ちの私服でＯＫ！ できれば濡れても重くならない素材のものが好ましいです。楽しく安全・快適にSUP(サップ)を楽しむための服装をご紹介！ ウェアには濡れても乾きやすいように水着や化繊のTシャツ(綿TシャツはNG！)にサーフパンツとトレンカ。 そして日焼け/熱中症予防でラッシュガードを重ね着して帽子・サングラスがあればさらに快適♪せっかくのSUPファッション、おしゃれに格好良く楽しみましょう！
SUPに必要なのは、スタンド・アップ・パドルボードやパドルです。 ほかにも、安全対策としてリーシュコードやフローティングベストは必須ですが、これらはすべて冒険島が用意します。 SUPに最も適した服装は水着ですが、日焼け対策のためのラッシュガードやTシャツ、寒い時期はウェットスーツを用意しましょう。
SUPは水に濡れますか？SUPは水に濡れますので、必ず水着を着用ください。
SUPにはウエットスーツは必要ですか？【ウェットスーツはなぜ必要？】 ・保温のため秋～冬～春にかけては気温・水温ともに低い為保温のためウェットスーツの着用が不可欠となります。 また夏前後であっても長時間海に浸かる、もしくは長時間水上で濡れた状態で風にさらされる場合は体温の低下が起こりますので着用を推奨します。
SUPにはマリンシューズは必要ですか？
通常サップでは、裸足かマリンシューズを履くのが一般的ですが、ボードによっては裸足だと滑りやすいかもしれません。 岩場などでケガをするおそれもあります。 脱げにくく滑りにくいマリンシューズのほうが安定しやすく安全です。
楽しく安全・快適にSUP(サップ)を楽しむための服装をご紹介！ ウェアには濡れても乾きやすいように水着や化繊のTシャツ(綿TシャツはNG！)にサーフパンツとトレンカ。 そして日焼け/熱中症予防でラッシュガードを重ね着して帽子・サングラスがあればさらに快適♪せっかくのSUPファッション、おしゃれに格好良く楽しみましょう！ネイティブがよく使う「Sup」の意味とは？ ネイティブスピーカーがよく使う「Sup」は、「やぁ」や「よう」といった軽い挨拶で使われます。 学校の英語の教科書で一番初めに習った「How are you」 を、めちゃくちゃ砕けた感じで使っているイメージですね。Ａ． ＳＵＰは各自の体力に合わせて楽しむことが出来るマリンスポーツです。 また、自然と筋力や体幹が鍛えられ、年齢や体力の不安は解消されます。 海の公園では小学生から７０代の方まで幅広い年齢層の方がＳＵＰを楽しまれています。